想要生育的男性离不开健康的精液的情况，当男性如果精液出现异常的话，对于生育来说是非常困难的。在临床上，少精是临床上精液异常的一种表现。一般情况下，当男性如果出现少精的话，主要是由于平时不良的生活习惯和饮食习惯，导致男性少精的发病率越来越高，少精对男性身体的危害也很大，少精的发生不仅仅是导致男性不育那么简单，还会对男性身体造成其他伤害。少精症都有哪些预防方法呢?对于这一问题，接下来，我们一起来了解一下。
先给大家介绍一下少精对男性的危害，首先，男性朋友一旦出现少精，会直接导致睾丸生精功能衰竭，甚至导致睾丸炎，其次，男性精子过少还会导致输精管堵塞，导致男性附睾管损伤或畸形。这说明少精的危害不仅仅是导致男性不育那么简单，如果不及时治疗，对身体的伤害就太大了。
少精症都有哪些预防方法呢?
一，适当补充一些锌，因为男性缺锌不仅会降低性欲和性功能，还会降低精子数量。有些男性朋友偏食挑食，不喜欢动物性食物，长期会导致体内锌下降。所以平时多补充锌是有很好预防作用的。
二，避免频繁的性生活。适当的性生活对我们的健康有好处，但如果性生活太频繁，会导致男性朋友精子数量减少，导致少精子症。
三，避免睾丸高温，因为睾丸对环境的要求很高，一旦温度过高也会杀死睾丸内的精子，从而导致少精。
少精症都有哪些预防方法呢?男科医生温馨提醒：当男性如果出现少精的话，就会对男性健康等等造成非常严重的影响情况。因此，少精就需要男性在平时的生活当中养成比较良好的生活习惯，平时要注意饮食情况，做好少精的相关预防工作，避免少精子症的危害。
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